Den ganzen Körper im Blick

Physiotherapie und Körpererfahrung

Ich praktiziere einen besonderen Mix aus klassischen sowie unkonventionellen physiotherapeutischen Methoden, die ich mit energetischen Heilweisen verbinde. Dabei habe ich immer den gesamten Körper im Blick und nicht nur isolierte "Problembereiche". Dadurch kann der Körper in seiner Gesamtheit wieder ins Gleichgewicht kommen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen können gemildert oder zum Verschwinden gebracht werden, Körper und Psyche sich entspannen und erholen.
Das Programm wird dabei spezifisch auf Ihre Bedürfnisse und Lebenssituationen angepasst.

Behandlungsmethoden

• Physiotherapie
• Manuelle Therapie
• Sport-Physiotherapie
• Entspannungs- und Wohlfühlmassagen
• Regenerations- und Sportmassagen
• HotStone Massagen
• Bowen Therapy
• Reiki
• IntuTrance Hypnocoaching
• Funktionelles Entspannungstraining
• Atemtherapie
• Energetic shamanistic Balancing

Ich freue mich Sie in meiner privaten Physiotherapie Praxis begrüßen zu dürfen. Sehr gerne stehe ich Ihnen zu einem Beratungsgespräch zu Verfügung. Für eine Behandlung benötige ich eine ärztliche Privatverordnung oder eine ärztliche Unbedenklichkeitsverordnung. Für eine ausgesprochene Wellnessbehandlung ist das nicht nötig.

Im Fluss der Bewegung

Walken, Laufen, Wandern

Sich draußen bewegen muss nicht lästiges Pflichtprogramm, sondern kann eine Quelle der Freude, Spaß und Bereicherung sein. Wir stärken das Körpergefühl und das Bewusstsein für eine leichte, flüssige Art des Bewegens.
So können Sie mehr Vitalität und Ausgeglichenheit erleben, werden leistungsfähiger. Dieses Programm eignet sich auch zur Erholung und Aufbau nach Verletzungen und Operationen. Auch (Leistungs-)Sportler können davon profitieren.

Programminhalte:

• Training der Sensomotorik
• Wahrnehmung energetischer Prinzipien
• Integration von stressabbauendenden und meditativen Komponenten
• Innere Entschleunigung
• Berücksichtigung des Körperbewusstseins
• Einbindung von Elementen des NaturCoachings

Was bewegt es in Ihnen?

• es unterstützt Ihre natürlichen Bewegungsabläufe durch das Kennenlernen einer individuell angepassten Lauf/Walking Technik
• es minimiert Ihre möglichen körperliche Fehlbelastungen
• Sie erfahren das Laufen/Walken als freudvolle Fortbewegung
• es ist ein natürlicher Energie Booster
• es fördert Ihre Kreativität für Alltag und Arbeit
• es erleichtert Ihnen einen bewussten Stressabbau
• es fördert Ihre Konzentration und Leistungspotenzial
• es verbessert Ihr allgemeines Wohlbefinden und Vitalität

Einzel und Gruppen Coaching möglich, (z.B. Laufgruppen, Vereine, Firmen).
Es kann auch ein individuelles Programm mit spezifischer Themenstellung erarbeitet werden.

Die Natur als Energiequelle

Naturerfahrung und -coaching

Ich begleite Sie als Einzelperson oder Gruppe in die Natur. Wir gehen einen gemeinsamen Weg, halten aber auch inne. Die Natur weckt unsere Sinne, belebt die Lebensgeister und ist ein Spiegel, in dem wir Klarheit über uns und Antworten auf wichtige Lebensfragen erhalten können. Sowohl Übungen, Gespräche als auch Stille sind wichtig in diesem Prozess. Sie kommen in Kontakt mit Ihrem inneren Sein und lernen Sie Ihre tiefliegenden inneren Schätze und Ressourcen kennen.

Themenangebote:

• Entspannung und Gelassenheit
• Achtsamkeit, Wahrnehmung und Intuition
• Stress lass' nach
• In die Mitte kommen, in der Mitte bleiben
• Herzensangelegenheiten
• Sinn und Erfüllung
• Altes hinter sich lassen, Neues beginnen
• Mit Hilfe der Atmung deinen Rhythmus finden
• Vom Stillstand in Bewegung kommen
• Entscheidungsfindung
• u.v.m.

Das NaturCoaching kann von 1,5 h über 3 h bis hin zu einem Tag oder mehreren Tagen am Stück gebucht werden und ist nicht ortsgebunden.
Bei weiteren Fragen stehe ich Ihnen gerne zu Verfügung. Ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch gibt Ihnen die Möglichkeit weitere Entscheidungen zu treffen.