Körper und Seele Gutes tun

Es muss von Herzen kommen was auf Herzen wirken soll
Johann Wolfgang von Goethe
Ulrike Johnson-Krack

Meine Vorgehensweise

  • es ist mir wichtig einen persönlichen Bezug mit dem Klienten herzustellen und individuell zu Beraten und zu Therapieren
  • aus einem Spektrum von Manual Techniken, energetischen ganzheitlichen Ansätzen und verschiedenen Coaching Methoden wie IntuTrance oder NaturCoaching werde ich, individuell auf Sie abgestimmt, ein Coaching oder Therapieprogramm für Sie zusammenstellen um Ihren Wünschen und Zielen gerecht zu werden
  • dabei begleite ich Sie unterstützend im präventiven und regenerativen Sinne zu Erhaltung Ihrer Gesundheit und in der Rehabilitation zum Wiedererlangen Ihrer Vitalität
  • es steht dabei das Mobilisieren Ihrer körperlichen und mentalen Ressourcen im Vordergrund
  • die Programme werden so auf Sie abgestimmt, dass Sie die Inhalte auf Ihren Alltag übertragen können
  • mein Fokus ist auf den Erhalt Ihrer Vitalität und dem Verhindern des Leistungsabfalls bzw. im Wiedererlangen von Ihrer Leistungsfähigkeit ausgerichtet
  • meine Vorgehensweise wird immer wieder neu evaluiert und auf Ihre Ziele abgestimmt

Meine berufliche Laufbahn

In meiner beruflichen und sportlichen Laufbahn habe ich ständig das Ziel verfolgt den Körper in seiner Gesamtheit kennen zu lernen. Seit über 30 Jahre befasse ich mich deshalb professionell mit dem ganzheitlichen Thema Mensch, Bewegung, Sport, Gesundheit, körperliches und mentales Wohlbefinden. Dabei sehe ich alle meine Ausbildungen in der Gesamtheit als mein Fundament und wichtige Wegweiser, um jeden Klienten in ihrer Einzigartigkeit und im Ganzheitlichen Sinne begleiten zu können.

Es sind mir viele Strömungen und Theorien in meiner beruflichen Laufbahn begegnet. Durch die langjährige Zusammenarbeit mit Patienten, Klienten und Sportler war es mir möglich tiefe Einblicke zu gewinnen und wertige Erfahrungen zu sammeln.

Mein wichtigster Grundsatz dabei ist, die Person mit ihren individuellen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zum Zentrum meiner Handlungen und Vorgehensweise zu machen, um von dort gemeinsam den Weg zu starten. Das Thema, das mir am meisten am Herzen liegt ist die Prävention und Regeneration, da dies ein ganzheitlicher Ansatz ist die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden zu fördern bzw. zu erhalten.


Meine Grundlagen dazu sind zunächst die klassischen Ausbildungen

  • Dipl. Sportlehrerin
  • Staatl. anerkannte Physiotherapeutin
  • Manual Therapeutin
  • Sportphysiotherapeutin
  • Präventionsreferentin

Zusatzausbildungen mit energetischem Hintergrund

  • Touch for Health
  • HypotonX
  • Sportkinesologie
  • Bowen Technique
  • Reiki (Master)
  • Schamanistische Ausbildung (Canada)
  • Hot Stone Massage

Coaching Methoden

  • NaturCoach n. André Lorino
  • Hypnose Master (Thermedius Institut)
  • IntuTrance Coach n. André Jordan
  • Gesundheitswanderführerin (Deutscher Wanderverband)